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Danceletics für Erwachsene

keine Vorkenntnisse erforderlich!



 

Ein gezieltes Training für alle Problemzonen! 

Danceletics trainiert mit tänzerischen Bewegungen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Ein Crossover aus Pilates, Ballett, Modernem Tanz und Yoga garantiert Spaß für die ganze Gruppe. Zur Musik kombinieren wir einfache aber fordernde Bewegungssequenzen und mache dich so fit für den Alltag.

 Danceletics wurde entwickelt von den Dipl. Sportwissenschaftlerinnen Daniela Hüllen-Deutscher (LAPT Personal Trainerin) und  Doro Roth (DBT Tanzpädagogin).

Weitere Informationen erhalten sie bei Nicole Berthold unter nicole.berthold@vlf-sportverein.de

 

Eine Probestunde ist jederzeit möglich!

 

 

 

 

 

Nicht vergessen:
Den Untericht sollten die Teilnehmer in bequeme Kleidung besuchen. Eine Handtuch & Getränk sollte nicht fehlen. 

 

Kosten: KEIN Spartenbeitrag! 

  

Die Stunde findet am angegebenen Wochentag statt. An gesetzlichen Feiertagen und in den Sommerferien findet in der Regel kein Unterricht statt.

 

Zeit : Mo 19:00 - 19:55 Uhr                                                          

  Dozentin : Sarah Ahrens
 

Trainingsort : 
Spiegelsaal / 2. OG
Sievekingsallee 69a
D- 20535 Hamburg

Auskunft :
Festnetz : +49 (0)40 - 20 16 16
geschaeftstelle@vlf-sportverein.de


 

 

 



erstellt/geändert am : 25.10.2017

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