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FASZIO - Faszien Training

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Mit komplexen, mehrdimensionalen und abwechslungsreichen Bewegungen werden die unterschiedlichen Strategien zur faszienorientierten Fitness eingesetzt. FASZIO trainiert die Faszien aktiv und besteht nicht (wie viele andere Faszien-Formate) nur aus dem „Rollen“.

 

FASZIO ist für fast alle Teilnehmer, außer für Schwangere, geeignet. Durch unterschiedliche Variationen sind Neu-, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene in dem Kurs ohne Level Angabe herzlich willkommen!

 

Zeit :  Mittwoch 19:00 - 20:00
  Trainingsort : 
Spiegelsaal   2. OG
Sievekingsallee 69a
D- 20535 Hamburg
 

Auskunft :
Festnetz : +49 (0)40 - 20 16 16
geschaeftstelle@vlf-sportverein.de

   
 

Trainerin: Domenica




erstellt/geändert am : 21.11.2018

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